孕期长脚气了可以考虑采取足部浸泡、抗真菌药膏、中药外敷、足部通风、鞋袜更换等治疗措施。如果症状持续加重或伴有瘙痒剧烈等情况，应及时就医以获得适当的治疗。
1.足部浸泡
足部浸泡通过软化角质层来改善症状，通常使用温水加盐或者专门的足部护理产品。对于轻度脚气感染患者有较好的效果。在晚上睡觉前进行效果更佳。
2.抗真菌药膏
抗真菌药膏通过杀死或抑制真菌生长来治疗脚气，如特比萘芬、酮康唑等。针对皮肤表面可见真菌孢子者。根据医生指导选择合适品牌及剂量使用。
3.中药外敷
中药外敷利用某些具有杀菌、止痒功效的草本植物提取物局部应用以缓解脚气症状。适用于轻至中度脚气伴有瘙痒的情况。需遵医嘱配制并监测皮肤反应。
4.足部通风
足部通风旨在提高空气流通率降低细菌滋生概率，减少汗液与鞋子内部摩擦而形成微环境利于真菌繁殖。适合于工作生活环境中存在潮湿高温条件导致不透气引起脚臭脚气患者日常保健使用。
5.鞋袜更换
鞋袜更换是预防和治疗脚气的重要措施，可以减少致病菌的滋生和传播。特别适用于经常穿着封闭式鞋类且易出汗的人群。建议每天至少更换一次鞋袜。
孕期患脚气应避免搔抓，以防继发感染。同时还要保持足部清洁干燥，尽量穿透气性好的鞋袜，以免加重病情。
