哺乳期可以适量食用黑芝麻。
从营养学角度出发，黑芝麻富含蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质元素，能够为身体提供必要的营养物质。此外，中医认为其具有滋补肝肾、养血生发的功效，对于改善脱发等问题有一定的辅助作用。基于以上考虑，可以适当进食黑芝麻来满足身体需要。但是，由于个体差异及可能存在的食物过敏反应，建议新妈妈在尝试前先咨询医生的意见。
如果患者对黑芝麻存在过敏史，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
针对哺乳期女性而言，在用药期间应严格遵循医嘱，并密切观察自身及婴儿的反应。若出现任何异常表现，应及时停药并向专业医师咨询。
