预防手足癣可以采取保持皮肤干燥清洁、使用抗真菌药膏或喷雾、避免共用个人物品、穿着透气鞋袜、定期消毒家居环境等措施。
1.保持皮肤干燥清洁
手足癣是由真菌感染引起的，真菌喜欢潮湿温暖的环境。保持皮肤干燥清洁可以减少真菌滋生的机会。建议勤洗手、勤洗脚，及时擦干水分，尤其是趾缝处。
2.使用抗真菌药膏或喷雾
手足癣由真菌引起，使用抗真菌药物可以直接杀死或抑制真菌生长。可在医生指导下选择合适的外用或口服抗真菌药膏进行治疗，在涂抹时需覆盖整个患处。
3.避免共用个人物品
手足癣具有传染性，通过接触传播是其主要途径之一。避免共用个人物品可有效降低交叉感染风险。提倡个人单独使用毛巾、拖鞋等生活用品，不与他人混用。
4.穿着透气鞋袜
真菌适合在潮湿环境中繁殖，穿着透气鞋袜有助于保持足部干燥。日常生活中应尽量选择透气性好的鞋子和棉质吸汗功能较强的袜子。
5.定期消毒家居环境
真菌可通过接触传播，定期消毒家居环境能减少真菌在家庭中的扩散。可用稀释后的漂白水擦拭家具表面及地面，每周至少一次。
若发现疑似手足癣的症状，应及时就诊皮肤科医师进行确诊并接受相应治疗。
