手指脱皮是缺少什么

手指脱皮可能与维生素缺乏、微量元素缺乏等因素有关。

1.维生素缺乏

维生素A能抵抗细菌感染，保护皮肤和表层，缺乏时会使皮肤变得干燥、粗糙，导致手指脱皮。复合维生素B参与胶原蛋白的合成，缺乏时会影响皮肤弹性，使皮肤脆弱易脱皮。

2.微量元素缺乏

锌、铁等微量元素缺乏也可能导致皮肤角质细胞代谢异常，从而引发手指脱皮。

除了营养素缺乏，手指脱皮还可能与手部湿疹、手癣、剥脱性角质松解症等皮肤病，以及气候干燥、日常习惯不佳（如洗澡水过热）等因素有关。