脚气患者可以适量食用糙米、燕麦、杏仁、香蕉、菠菜等食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗脚气，若症状持续或加重，应及时就医。
1.糙米
糙米含有丰富的维生素B群，可以促进皮肤健康。脚气患者可适当进食。补充维生素B群有助于改善皮肤状况，缓解脚气症状。
2.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够帮助调节肠道菌群平衡，从而间接起到抑制真菌的作用。因此，脚气患者可以适量食用燕麦。脚气是由真菌感染引起的，而燕麦中的某些成分对真菌有一定的抑制作用，有利于病情恢复。
3.杏仁
杏仁中含有的苦杏仁苷具有抑菌效果，对于脚气有治疗作用。杏仁适合脚气患者日常食用。苦杏仁苷能有效抑制多种细菌及真菌的生长繁殖，从而达到辅助治疗脚气的目的。
4.香蕉
香蕉中含有一定的鞣酸，该物质具有一定抑菌作用，所以吃香蕉对于脚气是有一定好处的。脚气是由于真菌感染导致的，而鞣酸对真菌有一定的抑制作用，进而减轻不适症状。
5.菠菜
菠菜富含维生素C、E等抗氧化剂，可以帮助增强免疫力，预防继发性感染的发生。因此，脚气患者可以适量摄入以辅助控制病情。脚气患者的局部皮肤较为脆弱，容易受到外界刺激发生炎症反应。通过补充维生素C和E，可以提高机体抵抗力，降低患处被病原体侵袭的风险。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。此外，脚气患者应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重瘙痒等症状。
